config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

JOIN Sports B.V.

Oreo

तुमची सायकलिंग कामगिरी सुधारण्यासाठी जॉइन ही सर्वात प्रगत आणि प्रभावी प्रशिक्षण योजना आहे. रोड सायकलिंग, MTB आणि ग्रेव्हलसाठी 400 पेक्षा जास्त वर्ल्ड टूर वर्कआउट्ससह. तुमची प्रोफाइल, उद्दिष्टे आणि उपलब्धता यावर आधारित, JOIN एक लवचिक प्रशिक्षण योजना प्रदान करते. तुम्ही आता अतिरिक्त आव्हानासाठी धावणारे वर्कआउट देखील जोडू शकता.

तुमचा स्टॅमिना तयार करा, तुमची स्प्रिंट किंवा चढाई सुधारा किंवा तुमच्या (रेस) इव्हेंटसाठी उत्कृष्ट आकार मिळवा. सर्व स्तरातील आणि शाखेतील सायकलस्वारांसाठी जॉईन व्हा. इतर 55,000 उत्साही सायकलस्वारांप्रमाणे ट्रेन करा. वर्ल्ड टूर स्तरावरील सायकलिंग प्रशिक्षकांनी विकसित केले आहे.

“जॉइन हे वास्तविक जीवनातील रायडर्ससाठी सायकलिंग ॲप आहे. दररोज सायकलस्वारांसाठी व्यावसायिक प्रशिक्षकांनी तयार केलेले प्रशिक्षण ॲप” - BikeRadar

"सामील होण्याने माझा प्रशिक्षणाचा दृष्टिकोन पूर्णपणे बदलला आणि मला माझ्या आतापर्यंतच्या सर्वोत्तम फिटनेस स्तरावर पोहोचण्यास मदत केली." - वापरकर्ता सामील व्हा

“माझे अनियमित आणि व्यस्त जीवन असल्याने डायनॅमिक प्रोग्रामिंग हे मी गमावले होते. जॉइन मला तेच देते.” - वापरकर्ता सामील व्हा

► नवीन: JOIN सह धावणे
जॉइनसह धावणे सह तुमचे प्रशिक्षण वाढवा! तुमच्या सायकलिंग प्लॅनमध्ये धावण्याची सत्रे जोडा, अखंडपणे वर्कआउट्स स्विच करा आणि नवीन पेस कॅल्क्युलेटरसह प्रगतीचा मागोवा घ्या. गार्मिन, ऍपल वॉच आणि अधिकवर तुमच्या धावा सहज निर्यात करा. तुमचे प्रशिक्षण एकत्र करणे सुरू करा आणि सामील होऊन तुमचे ध्येय साध्य करा!

► वर्कआउट प्लेअरसह जलद आणि हुशार ट्रेन करा
तुमचे प्रशिक्षण त्वरित सुरू करण्याचा सर्वात जलद आणि सोपा मार्ग. तुम्ही इनडोअर ट्रेनरवर असाल (ERG मोडसह!) किंवा बाहेर सायकलिंग करत असाल, हार्ट रेट मॉनिटर, पॉवर मीटर, कॅडेन्स मीटर किंवा इनडोअर ट्रेनर यांसारखे सर्व सेन्सर कनेक्ट करून, तुम्हाला सर्व उपयुक्त माहिती एकाच स्क्रीनवर दिसते.

► स्मार्ट आणि लवचिक बाइक प्रशिक्षण योजना
तुम्हाला तुमचा FTP वाढवायचा आहे की फक्त फिटर बनवायचा आहे? तुम्ही तुमचे ध्येय निवडा आणि जॉइन तुम्हाला सर्वात प्रभावी आणि कार्यक्षम प्रशिक्षण योजना प्रदान करते. अल्गोरिदम जुळवून घेतो आणि तुम्हाला कसे सुधारायचे ते सांगतो. जखमी, आजारी, किंवा वेळेवर कमी? प्रशिक्षण योजना डायनॅमिक आहे आणि आपोआप अपडेट होईल.

► तुमच्या आवडत्या सायकलिंग प्लॅटफॉर्मसह एकत्रीकरण
बाईक कॉम्प्युटर किंवा Zwift सह प्रशिक्षण? जॉइन करून, तुम्ही तुमचा सर्व डेटा तुमच्या आवडत्या ॲप्सवर सहजपणे पाठवू शकता किंवा तुमचे प्रशिक्षण .fit फाइल म्हणून सहजपणे डाउनलोड करू शकता. यात सामील व्हा:
• Zwift
• Strava
• प्रशिक्षण शिखर
• गार्मिन कनेक्ट
• वाहू

► वर्कआउट स्कोअर™ सह प्रभावीपणे प्रशिक्षित करा
तुमचे प्रशिक्षण संपले आणि सर्वदूर गेला? शाब्बास! तुमच्या डेटावर आधारित, JOIN सत्राचे विश्लेषण करते आणि तपशीलवार मूल्यांकन आणि वर्कआउट स्कोर™ प्रदान करते. अशा प्रकारे, पुढच्या वेळी तुम्ही तुमचे प्रशिक्षण आणखी प्रभावी करू शकता का हे तुम्हाला माहीत आहे.

► कालावधी ट्रॅकर
हे नवीन वैशिष्ट्य महिला क्रीडापटूंना त्यांच्या मासिक पाळीत त्यांचे प्रशिक्षण अधिक चांगल्या प्रकारे संरेखित करण्यात मदत करते. ॲपमध्ये तुमच्या सायकलचा मागोवा घेतल्याने, तुम्हाला संप्रेरक बदल आणि थकवा लक्षात घेण्यासाठी प्रशिक्षण सूचना मिळतात, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या उत्तम कामगिरीची अनुमती मिळते. हे वैशिष्ट्य तुमच्या नैसर्गिक प्रवाहावर आधारित तुमच्या वैयक्तिक वर्कआउट शेड्यूलला आणखी अनुकूल करण्यासाठी डिझाइन केले आहे.

► सर्वोत्कृष्ट टूर्स, सायक्लोस आणि ग्रॅन फोंडोस
टूर, सायक्लो किंवा ग्रॅन फोंडो यासारख्या आव्हानात्मक ध्येयासाठी प्रशिक्षण घेण्यापेक्षा अधिक मजा काही नाही. कदाचित तुम्ही Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel साठी प्रशिक्षण घेत आहात. तुम्ही जॉइन सायकलिंग प्रशिक्षण योजनेचे अनुसरण केल्यास, ते तुम्हाला तुमच्या आव्हानाच्या सुरुवातीला शक्य तितक्या चांगल्या प्रकारे दिसण्यास मदत करेल.

JOIN मध्ये तुमच्यासाठी सर्वात लोकप्रिय कार्यक्रम तयार आहेत. तुमचे आव्हान सापडले? तुमचे ध्येय निवडा, आणि सामील व्हा हे सुनिश्चित करते की तुम्ही सर्वसमावेशक प्रशिक्षण योजनेसह कार्यक्षमतेने प्रशिक्षण देत आहात.

► ७ दिवसांसाठी पूर्णपणे मोफत सामील होण्याचा प्रयत्न करा
जॉइन सबस्क्रिप्शनसह सर्व वैशिष्ट्ये अनलॉक करा, यासह:
• अनुकूली प्रशिक्षण योजना
• eFTP अंदाज
• डेटाबेसमध्ये 400+ बाइक प्रशिक्षण सत्रे
• तुमच्या उपलब्धतेशी जुळवून घेते
• Garmin, Strava, Zwift, आणि बरेच काही सह एकत्रीकरण

अटी आणि नियम: https://join.cc/terms_conditions/
गोपनीयता धोरण: https://join.cc/privacy_policy/

JOIN.cc मध्ये सामील व्हा. तुमची राइड सुधारा.

लवचिक बाइक वर्कआउट्स: तुमचा फिटनेस सुधारा, नवीन प्रशिक्षण ध्येय गाठा

JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN Cycling Fitness Tracker ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या